أمراض يشفيها الضحك

السـلام عـليكم ورحمـة الله و بـركـاته

* أمراض يشفيها الضحك هي

حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )


* للمصابين بالأرق

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها


* للمتوترين

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق


* للأمهات الجدد

ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ايتها إلام اضحكي في وجه طفلك دائما


* للمصابين بارتفاع ضغط الدم

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني


* للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا


* للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة


* للرياضيين

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة




تحياتي